* specifikāciju un iepakojumu var pielāgot

Pielāgota kt lente ir ārstēšanas iespēja, kas palīdz mazināt sāpes, mazināt iekaisumu un uzlabot sniegumu. To var izmantot, ja traumas vai slimības dēļ jums ir kustību un motorisko funkciju problēmas. Viss, kas jums jādara, ir jāuzliek speciāla speciāla lente uz ķermeņa noteiktā virzienā, lai palīdzētu atbalstīt locītavas. Galvenie pielāgoto kt lentu pielietojuma veidi ir šādi:

• Sāpes - pielāgota KT lente mazina sāpes, samazinot spiedienu uz sāpju receptoriem.
• Limfātiskā - izvada limfas šķidrumu (pietūkumu) zem ādas.
• Locītavas - Kineiology lentes koriģē nepareizu izlīdzinājumu, lai palīdzētu ādas un muskuļu funkcijām.
• Muskuļi - Atbalsta un stiprina muskuļus

• Akrila līme bez lateksa, ko izmanto mūsu pielāgotajā KT līmlentē, ļauj tai droši un ērti piestiprināties pie ādas. Tā kā lente ir termiski aktivizēta, tā stingri piestiprinās pie ādas pat intensīvu aktivitāšu laikā.
• Kokvilnas audums ļauj mitrumam iztvaikot caur materiālu.
• Pielāgotās KT lentes biezums tiek izgatavots tā, lai aptuveni atbilstu ādas epidermas biezumam.
• Tas ļauj sportistiem kustēties un justies dabiski.
• Ūdensizturīgs: akrila līme stingri turas pie ādas pat mitros apstākļos. Ja meklējatūdensnecaurlaidīga sporta lente, mums ir arī īpašs veids, lai jūs varētu izvēlēties.

Kinezioloģiskās lentes lietošanas instrukcija

Kinezioloģisko lentu bieži izmanto, lai atbalstītu un mazinātu sāpes muskuļos, locītavās un saitēs, neierobežojot kustības.

Šeit ir vispārīga rokasgrāmata par to, kā to efektīvi izmantot:

Nepieciešamie materiāli

• Kinezioloģiskā lente
• Šķēres (lentes griešanai)
• Tīra āda (bez losjoniem vai eļļām).

Kinezioloģiskās lentes lietošanas pamatpakāpes

• Ādas tīrīšana un sagatavošana:Pārliecinieties, ka ādas zona, uz kuras tiks uzlīmēta lente, ir tīra, sausa un bez eļļām, losjoniem vai sviedriem. Ja nepieciešams, noskujiet visus matiņus, lai nodrošinātu labāku saķeri.
• Pārgrieziet lenti:Nogriezietkinezioloģiskā lentevajadzīgajā garumā atkarībā no apstrādājamās zonas. Parasti ir labāk sagriezt lentu sloksnēs, lai mērķtiecīgāk to piemērotu. lielākām zonām vai tādiem muskuļiem kā kvadricepss vai hamstringi izmantojiet garākas sloksnes.
• Noapaļot malas:Pēc griešanas noapaļojiet lentes stūrus, lai novērstu tās atlīmēšanos malās.
• Izstiepiet lenti (ja nepieciešams):Kinezioloģiskā lente ir paredzēta stiepšanai. Atkarībā no vēlamā efekta jūs varat izstiept lentu pirms tās uzklāšanas vai uzklāt to bez izstiepšanas (maigākam atbalstam).
• Muskuļu atbalstam:Pirms lentes uzklāšanas uz ādas to mēreni izstiepiet (apmēram 25-50% izstiepums).
• locītavu atbalstam:Izmantojiet mazāk stiepuma vai neizmantojiet to vispār.

Lentes lietošana

• Enkurpunkts:Sāciet ar lentes uzklāšanu, neizstiepjot to "enkurpunktā". Tas parasti ir muskuļa vai locītavas zonas sākumā.

Piemērošana mērķa apgabalā

• Muskuļu atbalstam:Lenti pielīmējiet gar muskuli, ievērojot tā dabisko kustību virzienu.
• locītavu atbalstam:Lentu uzlieciet pāri savienojumam, parasti ar minimālu vai bez stiepšanās, un pēc tam uzklājiet to krusteniski vai "X" formā.
• Galapunkts:Sasniedzot apstrādājamās zonas beigas, pārtrauciet stiepšanu un lentas pēdējo daļu nolieciet maigi, neizstiepjot.
• Notīriet lentu:Pēc lentes uzklāšanas viegli berzējiet to ar pirkstiem. Tas palīdz aktivizēt līmi un nodrošina, ka tā labi pielīp pie ādas.

Padomi labāku rezultātu sasniegšanai

• Pārbaudiet lenti:Ja esat iesācējs kinezioloģiskās lentes izmantošanā, vispirms izmēģiniet to uz neliela laukuma, lai pārliecinātos, ka jums nerodas alerģiska reakcija.
• Neatstājiet to ieslēgtu pārāk ilgi:Parasti varat valkātkinezioloģiskā lente3-5 dienas atkarībā no ādas zonas un ādas reakcijas.
• Nēsājiet to aktivitātes laikā:To var nēsāt treniņu vai ikdienas aktivitāšu laikā, bet, ja rodas kairinājums, noņemiet lenti.

Kopējās piemērošanas jomas

• Ceļgalis:Lai atvieglotu ceļgala pēdas izsekošanu vai saišu atbalstu, ap ceļgalu "X" vai "donuta" formā pielīmējiet lentu.
• Pleci:Pleca sāpju vai rotatora manšetes problēmu gadījumā pielīmējiet lentu "Y" vai "I" formā gar lāpstiņu.
• Potīte:Izmežģītu potīšu gadījumā vai lai atbalstītu Ahileja cīpslu, ap potīti apvelciet "astotnieka" vai "vēdekļa" veidā.

Vai vēlaties saņemt konkrētākus norādījumus par konkrētu ķermeņa zonu vai stāvokli?