Ventilate kinezioloģiskās lentes lietošanas instrukcija
Lietošanas instrukcijaVentilējiet kinezioloģisko lentumuskuļu plāksteru sistēmā
Sagatavošana:
Notīriet un nosusiniet vietu, kur tiks uzlīmēts muskuļu plāksteris. Ir svarīgi, lai uz ādas nebūtu eļļu, losjonu vai sviedru.
Ja nepieciešams, apgrieziet apmatojumu šajā zonā, lai nodrošinātu labāku un ērtāku lentes pielipšanu.
Uzlieciet muskuļu plāksteri:
Noņemiet pamatpapīru no muskuļu plākstera lipīgās puses (ja tas ir iepriekš izgatavots plāksteris ar iekļautu kinezioloģisko lentu).
Novietojiet plāksteri uz mērķa zonas, pārliecinoties, ka tas aptver muskuli vai locītavu, kam nepieciešams atbalsts vai atvieglojums.
Izlīdziniet plākstera malas, lai nodrošinātu, ka tas labi pieguļ bez gaisa burbulīšiem vai krokām.
Novietojiet Ventilate kinezioloģisko lentu (ja tā ir atsevišķa):
JaVentilējiet kinezioloģisko lentunav iepriekš uzklāts un ir atsevišķs komponents, tas ir jāpielieto kā daļa no ielāpu sistēmas.
Nogrieziet kinezioloģisko lentu atbilstošā garumā un uzlieciet to uz vietas, ievērojot iepriekšējā sadaļā minētās vadlīnijas (vai nu ar nelielu izstiepumu, vai ar minimālu spriegojumu, atkarībā no paredzētā lietojuma).
Viegli berzējiet lenti, lai aktivizētu līmi. Ja muskuļu plāksterī ir vairākas kinezioloģiskās lentes sloksnes, izkārtojiet tās tā, lai veidotu vēlamo atbalsta vai reljefa struktūru.
Nodrošiniet pareizu lietošanu:
Pārliecinieties, ka gan kinezioloģiskā lente, gan citi muskuļu plākstera elementi (piemēram, dzesēšanas vai sildīšanas komponenti) ir pareizi novietoti.
Pārliecinieties, ka kinezioloģiskā lente un plāksteris ir droši piestiprināti pie ādas un ka nav diskomforta vai kairinājuma.
Lai lente darbotos efektīvi, ir svarīgi saglabāt kustību.
Nēsājiet plāksteri:
Muskuļu plāksteri ar Ventilate kinezioloģisko lentu parasti jālieto vairākas stundas vai atbilstoši ieteikumiem (piemēram, 3-5 dienas) atkarībā no konkrētā produkta vadlīnijām.
Pārliecinieties, ka aktivitāšu laikā lente vai plāksteris nav pārāk izstiepts.
Plākstera noņemšana:
Uzmanīgi noņemiet plāksteri (vai lentu), to uzmanīgi atplēšot matiņu augšanas virzienā, sākot no viena gala un lēnām velkot, lai mazinātu diskomfortu.
Ja nepieciešams, izmantojiet siltu ūdeni vai medicīnisko līmes noņemšanas līdzekli, lai palīdzētu atbrīvot līmi.Ventilate kinezioloģiskās lentes lietošanas instrukcija
Norādījumi par Ventilate kinezioloģiskās lentes izmantošanu muskuļu plāksteru sistēmā
Sagatavošana:
Notīriet un nosusiniet vietu, kur tiks uzlīmēts muskuļu plāksteris. Ir svarīgi, lai uz ādas nebūtu eļļu, losjonu vai sviedru.
Ja nepieciešams, apgrieziet apmatojumu šajā zonā, lai nodrošinātu labāku un ērtāku lentes pielipšanu.
Uzlieciet muskuļu plāksteri:
Noņemiet pamatpapīru no muskuļu plākstera lipīgās puses (ja tas ir iepriekš izgatavots plāksteris ar iekļautu kinezioloģisko lentu).
Novietojiet plāksteri uz mērķa zonas, pārliecinoties, ka tas aptver muskuli vai locītavu, kam nepieciešams atbalsts vai atvieglojums.
Izlīdziniet plākstera malas, lai nodrošinātu, ka tas labi pieguļ bez gaisa burbulīšiem vai krokām.
Novietojiet Ventilate kinezioloģisko lentu (ja tā ir atsevišķa):
Ja Ventilate kinezioloģiskā lente nav iepriekš uzklāta un ir atsevišķs komponents, tā būs jāuzklāj kā plāksteru sistēmas daļa.
Nogrieziet kinezioloģisko lentu atbilstošā garumā un uzlieciet to uz vietas, ievērojot iepriekšējā sadaļā minētās vadlīnijas (vai nu ar nelielu izstiepumu, vai ar minimālu spriegojumu, atkarībā no paredzētā lietojuma).
Viegli berzējiet lenti, lai aktivizētu līmi. Ja muskuļu plāksterī ir vairākas kinezioloģiskās lentes sloksnes, izkārtojiet tās tā, lai veidotu vēlamo atbalsta vai reljefa struktūru.
Nodrošiniet pareizu lietošanu:
Pārliecinieties, ka gan kinezioloģiskā lente, gan citi muskuļu plākstera elementi (piemēram, dzesēšanas vai sildīšanas komponenti) ir pareizi novietoti.
Pārliecinieties, ka kinezioloģiskā lente un plāksteris ir droši piestiprināti pie ādas un ka nav diskomforta vai kairinājuma.
Lai lente darbotos efektīvi, ir svarīgi saglabāt kustību.
Nēsājiet plāksteri:
Muskuļu plāksteris arVentilējiet kinezioloģisko lentuparasti jālieto vairākas stundas vai atbilstoši ieteikumiem (piemēram, 3-5 dienas) atkarībā no konkrētā produkta vadlīnijām.
Pārliecinieties, ka aktivitāšu laikā lente vai plāksteris nav pārāk izstiepts.
Plākstera noņemšana:
Uzmanīgi noņemiet plāksteri (vai lentu), to uzmanīgi atplēšot matiņu augšanas virzienā, sākot no viena gala un lēnām velkot, lai mazinātu diskomfortu.
Ja nepieciešams, izmantojiet siltu ūdeni vai medicīnisko līmes noņemšanas līdzekli, lai palīdzētu atbrīvot līmi.