* specifikāciju un iepakojumu var pielāgot

• Sāpes - mazina sāpes, samazinot spiedienu uz sāpju receptoriem.
• Limfātiskā - izvada limfas šķidrumu (pietūkumu) zem ādas.
• Locītavas - koriģē nepareizu izlīdzinājumu, lai palīdzētu ādai un muskuļu funkcijām.
• Muskuļi - atbalsta un stiprina muskuļus

• Mūsu lentei izmantotā akrila līme, kas nesatur lateksu, ļauj tai droši un ērti piestiprināties pie ādas. Tā kā lente ir termiski aktivizēta, tā stingri piestiprinās pie ādas pat enerģisku aktivitāšu laikā.
• Kokvilnas audums ļauj mitrumam iztvaikot caur materiālu.
• Lentes biezums ir izgatavots tā, lai aptuveni atbilstu ādas epidermas biezumam.
• Tas ļauj sportistiem kustēties un justies dabiski.
• Ūdensizturīga: līdzīgi kā mūsu ūdensizturīgā sporta lente peldēšanai, akrila līme stingri turas pie ādas pat mitros apstākļos.

Iepriekš sagrieztas kinezioloģiskās lentes lietošanas instrukcija

Iepriekš sagriezta kinezioloģiskā lenteir izstrādāts tā, lai to varētu viegli uzklāt bez nepieciešamības griezt vai mērīt. Tas palīdz nodrošināt atbalstu un atvieglojumu muskuļiem un locītavām, bieži tiek izmantots sāpju remdēšanai, traumu atgūšanai vai sportisko rezultātu uzlabošanai.

Lūk, kā to efektīvi izmantot:

Lietošanas instrukcija

1. Ādas sagatavošana:

• Notīriet vietu, kur tiks uzlīmēta lente, lai noņemtu eļļas, sviedrus vai losjonus.
• Rūpīgi nosusiniet ādu, lai lente labi pieliptu.
• Ja nepieciešams, noskujiet šo vietu, īpaši, ja jums ir lieki mati, jo tie var traucēt lentas saķeri.

2. Lentes sagatavošana:

• Pārbaudiet iepriekš izgrieztas lentes garumu un dizainu. Parasti tā parasti tiek piegādāta lietošanai gatavās lentēs.
• Noapaļojiet lentes stūrus, ja tie vēl nav noapaļoti. Tas palīdz novērst līmlentes lobīšanos malās.

3. Ķermeņa daļas novietojums:

• Novietojiet muskuli vai locītavu, kas tiks līmēta, atbilstošā pozā vai izstiepiet to līdz optimālajam garumam.
• ja izmantojat lentu plecu sāpju gadījumā, iespējams, vēlēsieties nedaudz izstiept plecu atpakaļ, vai arī nedaudz saliekt ceļgalu, ja tas ir ceļgala problēmas gadījumā.

4. Uzlīmējiet lentu:

• Atlīmējiet pamatni no lentes pirmās daļas, tādējādi atklājot līmējošo pusi. Uzmanīgi nepieskarieties lipīgajai virsmai.
• Lentes pirmo galu novietojiet uz ādas, pārliecinoties, ka tas ir tur, kur vēlaties sākt (piemēram, pie muskuļa vai locītavas pamata).
• Ar vieglu sasprindzinājumu uzklājiet uz muskuļa, locītavas vai traumas vietas. Lielākā daļa kinezioloģisko lentu vislabāk darbojas, ja tās tiek pielietotas ar 10-20% izstiepumu. Ja neesat pārliecināts par izstiepumu, drošāk ir piemērot mazāku spriegojumu nekā pārāk lielu.
• Turpinot noņemt pamatni, lenti noliksiet uz leju. Lai iegūtu labākos rezultātus, izvairieties no lentes pēdējo 1-2 centimetru stiepšanas. Tas nodrošinās, ka lente labi pieguļ pie ādas un neaizplīst.
• Nospiediet uz lentes, lai aktivizētu līmi un pārliecinātos, ka tā labi pielīp.

5. Notīriet lentu:

• Pēc līmlentes uzklāšanas maigi berzējiet. Tas aktivizē karstumjutīgo līmi un palīdz lentei labāk pielīmēties.

6. Galīgie pielāgojumi:

• Pārliecinieties, ka lente pie ādas ir līdzena, bez grumbiņām un krokām. Grumbas var izraisīt kairinājumu un samazināt lentes efektivitāti.

7. Nēsājiet un noņemiet lentu:

• Lai nodrošinātu nepārtrauktu atbalstu, nēsājiet lentu 3-5 dienas (vai pēc veselības aprūpes speciālista ieteikuma). Izvairieties no lentes samērcēšanas, ja tā nav ūdensizturīga.
• Lai noņemtu lenti, to noņemiet lēni un uzmanīgi. Lai mazinātu diskomfortu, lentu var atlaist, izstiepjot to pretējā virzienā.

Padomi labākajiem rezultātiem

• Ja lente sāk lobīties vai ir neērta, iespējams, tā ir jānomaina.
• Bieži vien ir lietderīgi lentu uzklāt tieši pirms fiziskas aktivitātes.
• Kinezioloģisko lentu var nēsāt fizisku vingrinājumu laikā, taču pārliecinieties, ka tā nav uzlikta pārāk cieši vai uz jutīgām zonām.
• Ja rodas kairinājums vai nieze, noņemiet lentu un pārtrauciet lietošanu.
• Ja jums ir īpašs ievainojums vai medicīniska problēma, vienmēr vislabāk ir konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, lai nodrošinātu pareizu lietošanu.